Verfijn je techniek
Tijdens onze borstcrawlcursus leer je hoe je zo efficiënt mogelijk de borstcrawl zwemt. Deze cursus is speciaal voor volwassenen die de juiste techniek aan willen leren om banen te kunnen zwemmen of willen trainen voor een triatlon.
Het doel van de borstcrawlcursus is om, met behulp van verschillende oefenmaterialen. in 6 weken tijd een technisch goede borstcrawl aan te leren. Elke week wordt er een ander onderdeel van de borstcrawl behandelt, waaronder de juiste ligging in het water, beenslag, armslag, ademhaling en een combinatie van deze elementen.
Aanmelden voor de borstcrawlcursus
De borstcrawlcursus wordt op maandag- en donderdagavond gegeven in ons bad in Amersfoort en op maandag- en woensdagavond in ons bad in Blaricum. De lessen duren 45 minuten. Mocht u geïnteresseerd zijn om deel te nemen aan de borstcrawlcursus, heeft u nog vragen of zou u op de wachtlijst geplaatst willen worden neem dan contact met ons op via activiteiten@ra-sports.nl
De eerst volgende borstcrawl cursussen in Amersfoort starten op:
| Donderdag 11 april 2024 | 19:00 uur (beginners) (VOL) |
| Maandag 15 april 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL) |
| Donderdag 30 mei 2024 | 19:00 uur (beginners) |
| Maandag 3 juni 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL) |
De eerst volgende borstcrawl cursussen in Blaricum starten op:
| Maandag 4 maart 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL) |
| Woensdag 6 maart 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL) |
| Maandag 22 april 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL) |
| Woensdag 24 april 2024 | 20:00 uur (beginners) |